Si usted es una de las personas que muchas veces ha intentado cambiar su carácter o forma de ser y no ha podido, o no ha tenido los resultados deseados o esperados, es probable que usted haya tenido la intención de cambiar solo sus actitudes o comportamientos y no sus creencias y manera de pensar.… Leer más
Tradicionalmente, el sistema de atención de salud señala a las conductas de alto riesgo como una mala alimentación, el consumo de drogas o un estilo de vida sedentario como los principales factores causales de los problemas de salud. En un estudio por 10 años de Kaiser Permanente ha marcado el rumbo a un cambio de… Leer más
Probablemente para muchos el término de “apatía” o “empatía” es nuevo o desconocido, sin embargo es un término que tiene mucha aplicación en las relaciones interpersonales. Apatía, significa la invalidación o anulación de lo que las otras personas puedan sentir o pensar. Por ejemplo; cuando una persona expresa un sentimiento de tristeza y es contradecida… Leer más
Muchas veces estamos preocupados por cuidar nuestra salud física, hacemos ejercicios, comemos saludable, y queremos evitar una serie de enfermedades físicas; pero muy pocas veces se está preocupado por mantener estable nuestra salud mental. Desde muy temprana edad se nos ha ensenado a cuidar de nuestra salud física, de no golpearnos, no maltratarnos físicamente, y… Leer más
Si usted está en una relación de corto o largo plazo, se ha preguntado, ¿cuál sería o serían las razones por las que dejaría a su pareja? Se ha preguntado si continúa en la misma relación, ¿cómo sería está dentro de uno, cinco o diez años? Dejar una relación puede ser complicado para muchos, y… Leer más
Frank Frank Clavijo, P.h.D., L.P.C., C.A.C. III, A.D.V.T.P.
Psicoterapeuta Licenciado en Colorado – USA
Manual de Prevención e Intervención para la Violencia Doméstica
